Калькуляторы

Цели

Калькулятор потраченных на сигареты денег

Сколько стоит пачка сигарет? Не так много, если считать расходы за день или за неделю. Однако, помимо влияния на здоровье, табак довольно ощутимо бьет по карманам.

Калькулятор потраченных на сигареты денег

Сколько стоит пачка сигарет? Не так много, если считать расходы за день или за неделю. Однако, помимо влияния на здоровье, табак дов

Введите ваши параметры

Калькулятор калорий

Мечтаете о том, чтобы поразить всех на пляже? Хотите влезть в любимое платье на новый год? Посчитайте сейчас, успеете ли вы прийти в форму без риска для здоровья.

Калькулятор калорий

Мечтаете о том, чтобы поразить всех на пляже? Хотите влезть в любимое платье на новый год? Посчитайте сейчас, успеете ли вы прийти в форму без риска для здоровья.

Введите ваши параметры

Индекс массы тела и оптимальный вес

Расчет индекса массы тела - самый простой способ узнать, есть ли у вас проблемы с весом. Введите свои рост и массу тела, и калькулятор рассчитает границы оптимального веса. Они демонстрируют, в каких пределах у вас нет серьезных рисков для здоровья.

Индекс массы тела и оптимальный вес

Расчет индекса массы тела - самый простой способ узнать, есть ли у вас проблемы с весом. Введите свои рост и массу тела, и калькулятор рассчитает границы оптимального веса. Они демонстрируют, в каких пределах у вас нет серьезных рисков для здоровья.

Введите ваши параметры

Потребность в питательных веществах

Не можете понять, как набрать вес или сбросить лишние килограммы? Посчитайте, сколько энергии вам действительно нужно для поддержания стабильной массы тела. Надо похудеть? Потребляйте меньше калорий, но не переусердствуйте.⁠

Потребность в питательных веществах

Мечтаете о том, чтобы поразить всех на пляже? Хотите влезть в любимое платье на новый год? Посчитайте сейчас, успеете ли вы прийти в форму без риска для здоровья.

Введите ваши параметры

Энергозатраты организма

Чтобы съесть что-нибудь ненужное, надо потом это ненужное уметь потратить. Мы постарались найти информацию о том, сколько калорий тратит человек при различных занятиях. Введите в поиск ключевые слова «работа в офисе» или «игры с ребенком», добавьте «сон» и «просмотр телепередач». Когда наберется 1440 минут — столько содержится в сутках — узнаете, сколько потратили за день.

Энергозатраты организма

Чтобы съесть что-нибудь ненужное, надо потом это ненужное уметь потратить. Мы постарались найти информацию о том, сколько калорий тратит человек при различных занятиях. Введите в поиск ключевые слова «работа в офисе» или «игры с ребенком», добавьте «сон» и «просмотр телепередач». Когда наберется 1440 минут — столько содержится в сутках — узнаете, сколько потратили за день.

Введите ваши параметры
Добавить

Итого

0 мин

0 ккал

Статьи

19.11.2024

Последствия тяжелых инсультов при неконтролируемой гипертонии


19.11.2024

О чем нужно помнить, чтобы победить артериальную гипертонию


16.11.2024

Крупская и Базедова болезнь


14.11.2024

5 вопросов о диабете, ответы на которые должен знать каждый


14.11.2024

Что нужно сделать для здоровья мочеполовой системы


14.11.2024

Сахар в крови или сахар и кровь? Что значат цифры в анализах?


14.11.2024

Солнце, воздух и вода, а когда они друзья? Экология и здоровье


13.11.2024

Здоровое питание на работе


13.11.2024

Здоровое питание бюджетно


13.11.2024

Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте


12.11.2024

Туда не ходи, сюда ходи. Как передвигаться по району, чтобы не подвергаться соблазнам нездорового образа жизни


12.11.2024

Как вне дома следовать здоровому питанию


07.11.2024

Алкоголь — недооцененный фактор риска развития онкологических заболеваний


07.11.2024

Кирилл Сарычев: «Трудолюбие всегда бьет талант. Всегда»


06.11.2024

Михаил Мурашко — о развитии здравоохранения в России


30.10.2024

Душевная болезнь Винсента Ван Гога


30.10.2024

Петр I и подагра. Королева болезней или болезнь королей?


30.10.2024

Татьяна Черняева: «ЗОЖ для меня — это позитивное мировосприятие и умение держать удар»


30.10.2024

Вакцинация взрослого населения


30.10.2024

Бетховен и отосклероз