Портал о Вашем здоровье! Так здорово!

Сервисы здоровья

В данном разделе вы найдете интерактивные сервисы, которые помогут вам вести здоровый образ жизни. Здесь же вы сможете фиксировать и отслеживать спортивные результаты, вести календарь самочувствия и проверить свои знания, пройдя тесты.

Цели Калькуляторы Тесты Опросы

Вы пользуетесь общественным транспортом, когда нужно проехать одну-две остановки?

Стараюсь избегать транспорта всякий раз, когда могу пройти пешком – и не одну-две остановки, а более

50.6%

Могу пройтись пешком пару раз в месяц, когда очень хорошая погода и есть настроение

20.7%

Готов пройти пешком пару станций только в том случае, если транспорт сильно задерживается или значительные пробки

9.1%

Езжу на личном автомобиле от двери до двери

7.9%

Езжу на личном автомобиле, но часто оставляю его на парковке, когда могу пройтись

6.7%

Не люблю ходить пешком, по возможности всегда использую транспорт

3.5%

Нет, у меня нет времени на прогулки

1.5%

Полезные статьи

Посмотреть еще

Яблоки — это суперфуд, здоровый перекус и природный антиоксидант!

Как приготовить полезные блины

Синдром поликистозных яичников

Курение и потребление электронных сигарет и репродуктивное здоровье женщин

Курение и потребление электронных сигарет в 2 раза повышает риск развития эректильной дисфункции

Курение и потребление электронных сигарет повышает риск мужского бесплодия

Заместительная гормональная терапия

Жизнь на паузе? Менопауза как естественный процесс

Как музыка влияет на занятия спортом?

Зарядка в офисе: новый комплекс

Готов к труду и обороне?

Расслабляемся на рабочем месте

Упражнения для здоровой спины: урок седьмой

Упражнения для здоровой спины: урок шестой

Упражнения для здоровой спины: урок пятый

Упражнения для здоровой спины: урок четвертый

Упражнения для здоровой спины: урок третий

Упражнения для здоровой спины: урок второй

Упражнения для здоровой спины: урок первый

Упражнения для шеи: урок третий