Портал о Вашем здоровье! Так здорово!

Как предотвратить развитие сколиоза

Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Евгений Рябков

Пить или не пить. Оренбургские врачи напомнили, сколько литров воды нужно в день

Два литра в день — так ли это?

VIII Всероссийский форум по общественному здоровью

12 декабря 2024 года состоялся VIII Всероссийский Форум по общественному здоровью

Министры здравоохранения стран СНГ рассказали об основных правилах сохранения здоровья

В рамках XXXVII заседания Совета по сотрудничеству в области здравоохранения СНГ Министры здравоохранения государств-участников поделились советами, как людям сохранить свое здоровье

Липецкая область. Спорт — отличный способ избавиться от стресса!

Почему спорт в принципе помогает? Дело в том, что вовремя занятий спортом в мозгу вырабатываются нейромедиаторы...

Профилактика в Башкортостане: акция «Болея, не болей» шагает по спортивным аренам

2 октября на стадионе «Уфа-Арена» во время хоккейного матча «Салават Юлаев» — «Куньлунь РС» вновь прошла акция «Болея, не болей»

Молодежь за ЗОЖ

Преодоление моды на употребление алкоголя

Новосибирская область. За медалями или за здоровьем? Новосибирский врач рассказал, как выбрать спортивную секцию для ребенка

Статья о том, как выбрать наиболее подходящую секцию и не отбить с раннего возраста желание заниматься спортом

Республика Саха (Якутия). Физическая активность и иммунитет: педиатр рассказал, когда лучше начинать заниматься спортом

Занятия спортом помогают формировать характер и укрепляют здоровье ребенка

Омская область. Спорт и психика: омский психолог рассказала, как снизить уровень тревожности

Медицинский психолог Мария Четверикова рассказала о влиянии регулярной физической нагрузки на психологическое состояние человека

Курская область. Базовые принципы эффективных тренировок

Какова бы ни была ваша фитнес-цель, без этих шести научных принципов построения тренировочного процесса не обойтись

Кемеровская область – Кузбасс. Как мотивировать себя на регулярные занятия спортом?

Простые советы, которые помогут не откладывать тренировки на завтра

Платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения

Портал запустили 1 июля 2024 года для борьбы с возрастающим количеством случаев детского ожирения

7 апреля — Всемирный день здоровья

Придерживаясь всего четырех правил, вы сможете сохранить свое здоровье на протяжении всей жизни

Международный женский день

Поддерживать здоровье нужно всегда: и в будни, и в праздники

14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом

Самым простым способом диагностики этого заболевания является определение уровня глюкозы в крови