Портал о Вашем здоровье! Так здорово!

Всероссийский день семьи, любви и верности

Это довольно молодой праздник, приуроченный ко дню памяти святых Петра и его жены Февронии

Оренбургская область. Психологи дают оренбуржцам рекомендации, как справиться с тревогой

Тревога — одно из основных эмоциональных состояний. Это естественная реакция на потенциальную угрозу жизни, здоровью и благополучию

Омская область. Омичам рассказали о пяти надежных источниках душевного комфорта

Люди часто задаются вопросом, как сохранить в душе островок умиротворенности, на который всегда можно опереться

Липецкая область. Спорт — отличный способ избавиться от стресса!

Почему спорт в принципе помогает? Дело в том, что вовремя занятий спортом в мозгу вырабатываются нейромедиаторы...

Кемеровская область — Кузбасс. Тревожный подросток: рекомендации родителям

Согласно данным российских научных исследований, у 30% школьников от 13 до 17 лет значительно превышен средний для этого возраста уровень тревожности

Волгоградская область. Волгоградский психолог: «В восстановлении после инсульта важен психологический настрой»

Как психологически настроить людей после инсульта на выздоровление и вернуть тягу к жизни рассказывает медицинский психолог

Оренбургская область. Оренбургские психологи дают советы, как помочь детям полюбить овощи и фрукты

В современном мире подрастающее поколение недостаточно употребляет овощи и фрукты, поэтому это становится актуальной проблемой

Новгородская область. Как справиться с осенней хандрой?

Рейтинг лучших продуктов для борьбы с депрессией

Белгородская область. Врач-психиатр яковлевской ЦРБ Елизавета Фокина — о том, как избегать жизненных стрессов

Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества

Что такое стресс и как с ним ужиться?

В повседневной жизни человек регулярно сталкивается со стрессом. Зачастую под этим термином мы понимаем какое-либо неприятное и/или неблагоприятное воздействие на тело или психику

Вступительный и сессионный мандражи — что надо знать и делать

Вступительный и сессионный мандраж — это состояние тревоги и стресса, которые испытывают многие студенты

Профессиональное выгорание учителей

Педагогическая деятельность предъявляет высокие требования к личности специалиста

Как помочь первоклашкам адаптироваться в школе

В сентябре происходит важное событие для многих российских семей — начинается новый учебный год, дети идут в школу

10 октября — Всемирный день психического здоровья

Психическое здоровье — важная часть общего здоровья и благополучия человека

Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера

Исполнилось ровно тридцать лет с тех пор, как был учрежден Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера

Томская область. Жизнь после освобождения от алкогольной зависимости. Рекомендации томского психолога

Психолог о том, как восстановиться после алкогольной зависимости

Молодежь за ЗОЖ

Преодоление моды на употребление алкоголя

Омская область. Спорт и психика: омский психолог рассказала, как снизить уровень тревожности

Медицинский психолог Мария Четверикова рассказала о влиянии регулярной физической нагрузки на психологическое состояние человека

Неделя сохранения здоровья головного мозга

22 июля — Всемирный день мозга

7 апреля — Всемирный день здоровья

Придерживаясь всего четырех правил, вы сможете сохранить свое здоровье на протяжении всей жизни

Международный женский день

Поддерживать здоровье нужно всегда: и в будни, и в праздники

10 октября - день психического здоровья

Психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни

Предыдущая страница

1/3

Следующая страница